スタジオ・プールプログラムの変更をご確認ください。

8月21日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

エアロ(40)シンプル 郡司 12:20~

 

8月22日(土)

ZUMBA(45) しのぶ 18:00~

休  講

 

8月26日(水)

コンディショニング(ストレッチ)(30) 大内 12:05~

らくらくボール体操(30) 根本 12:05~
エアロ(30)ビギナー 大内 12:50~

グループファイト(30) 根本 12:50~

 

8月27日(木)

バランスコーディネーション(40) 大内 12:15~

コンディショニング(40) 郡司 12:15~

 

8月28日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

エアロ(40)シンプル 郡司 12:20~

 

9月4日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

休  講

 

9月5日(土)

はじめて平泳ぎ 高橋 13:45~

はじめてクロール 根本 13:45~
ZUMBA(45) しのぶ 18:00~

ZUMBA(45) 猪狩 18:00~

 

9月11日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

エアロ(40)シンプル 郡司 12:20~

 

9月12日(土)

ZUMBA(45) しのぶ 18:00~

ZUMBA(45) 猪狩 18:00~

 

9月18日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

エアロ(40)シンプル 郡司 12:20~

 

9月19日(土)

ZUMBA(45) しのぶ 18:00~

ZUMBA(45) 猪狩 18:00~

 

9月25日(金)

ZUMBA(45) しのぶ 12:20~

休  講

 

9月26日(土)

ZUMBA(45) しのぶ 18:00~

ZUMBA(45) 猪狩 18:00~